Protein Cheese Cake

Υλικά

100 γρ. γιαούρτι χαμηλών λιπαρών

120 γρ. Light τυρί κρέμα

1 κ.σ corn flour

ελάχιστη stevia

1 βανιλίνη

1 αυγό

1 μπισκότο επιλογής χωρίς ζάχαρη

40 γρ. Healthy Nutella / μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη

Εκτέλεση

1.) Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει κρέμα

2.) Χωρίζουμε σε 4 φορμάκια και ψήνουμε για 20 λεπτά στους 180 στις αντιστάσεις

3.) Σε ένα μπολάκι βάζουμε την πραλίνα και την αραιώνουμε με ελάχιστο νερό.

4.) Βάζουμε την πραλίνα και το μπισκότο πάνω από τα Cheese cakes

Θρεπτική αξία / μερίδα με πραλίνα (4 μερίδες)

Θερμίδες : 165

Υδατάνθρακες : 11,1

Πρωτείνη : 6

Λιπαρά : 9

Previous
Previous

Muffins Φανουρόπιτα

Next
Next

Pancakes Ρυζιού