Panna Cotta Cheesecake

Υλικά για 1 μερίδα

• 1 φακελάκι ζελέ χωρίς ζάχαρη με γεύση κεράσι / φράουλα ( 14 γρ.)

• 1/2 κούπα ζεστό νερό

• 1/3 κούπας κρύο νερό

• 200 γρ. γιαούρτι 0%

• 1 scoop πρωτείνης με γεύση cookies and cream / βανίλια

• 1 digestive χωρίς ζάχαρη

Εκτέλεση

1.) Σε ένα μπόλ βάζουμε το ζελέ με το κρύο και το ζεστό νερό και ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί πλήρως.

2.) Στην συνέχεια προσθέτουμε το γιαούρτι και την πρωτείνη και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.

3.) Σουρώνουμε εάν κρίνουμε ότι χρειάζεται και μεταφέρουμε σε ποτήρι και στο ψυγείο για 1-2 ώρες.

4.) Βάζουμε από πάνω το τριμμένο μπισκότο και έτοιμο.

Θρεπτική αξία για όλη την συνταγή

Θερμίδες : 335

Υδατάνθρακες : 20,5

Πρωτείνη : 53,5

Λιπαρά : 4