Banoffee Protein Balls

Υλικά για 20 Protein balls

  • 1 πακέτο Digestive χωρίς ζάχαρη

  • 2 μέτριες ώριμες μπανάνες

  • 50 γρ. αλεύρι βρώμης

  • 65 γρ. σταγόνες μαύρης σοκολάτας

  • 2 scoop πρωτείνης (ενναλλακτικά 60 γρ. παραπάνω αλεύρι βρώμης)

  • 2 κ.σ κακάο για το τέλος

Εκτέλεση

1.) Θρυμματίζουμε τα μπισκότα σε ένα multi.

2.) Σε ένα μπόλ λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το κακάο.

3.) Ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε ένα ενιαίο μείγμα και βάζουμε στο ψυγείο για 1-1,5 ώρα μέχρι να σφίξει.

4.) Χωρίζουμε σε 20 μπαλίτσες των 25 γρ., τις περνάμε από κακάο και έτοιμες.

Θρεπτική αξία / μπαλίτσα

Θερμίδες : 100

Υδατάνθρακες : 12,5

Πρωτείνη : 4

Λιπαρά : 4,2

Previous
Previous

Protein Banana Bread

Next
Next

Pancakes μελομακάρονο