Banana protein brownie
Υλικά για 6 κομμάτια
3 ώριμες μπανάνες
2 κ.σ κακάο
60 γρ. φουντουβοκούτυρο με σοκολάτα / ταχίνι κακάο χωρίς ζάχαρη
3 scoops πρωτείνη
1 κ.σ stevia
3 κοφτά κ.γ baking powder
1 βανιλίνη
Toppings
50 γρ. κουβερτούτα stevia
Εκτέλεση
1.) Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός της κουβερτούρας σε ένα μούλτι και χτυπάμε για 1-2’.
2.) Μεταφέρουμε σε μέτρια σε μέγεθος φόρμα στρωμένη με λαδόκολλα, βάζουμε από πάνω την κουβερτούρα κομμένη σε μικρά κομμάτια και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 25’ στις αντιστάσεις.
3.) Περιμένουμε να κρυώσει και κόβουμε σε 6 κομμάτια.
Θρεπτική αξία / κομμάτι
Θερμίδες : 260
Υδατάνθρακες : 26,5
Πρωτείνη : 16
Λιπαρά : 11