Oreo Chocolate protein Pudding
Υλικά για 1 μερίδα
100 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 0%
20 γρ. κακάο άγλυκο
20 γρ. whey protein σοκολάτα
1 κ.γ στέβια
Toppings
1 oreo
Εκτέλεση
1.) Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για την πουτίγκα σε ένα μπολάκι για 1-2’ μέχρι να έχουμε μια λεία κρέμα.
2.) Μεταφέρουμε σε μπολάκι και θρυμματίζουμε το oreo.
3.) Βάζουμε το ψυγείο 5-10’ και έτοιμο.
Θρεπτική αξία για όλη την συνταγή
Θερμίδες : 280
Υδατάνθρακες : 26
Πρωτεΐνη : 32,5
Λιπαρά : 8,5