Oreo Chocolate protein Pudding

Υλικά για 1 μερίδα

  • 100 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 0%

  • 20 γρ. κακάο άγλυκο

  • 20 γρ. whey protein σοκολάτα

  • 1 κ.γ στέβια

Toppings

  • 1 oreo

Εκτέλεση

1.) Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για την πουτίγκα σε ένα μπολάκι για 1-2’ μέχρι να έχουμε μια λεία κρέμα.

2.) Μεταφέρουμε σε μπολάκι και θρυμματίζουμε το oreo.

3.) Βάζουμε το ψυγείο 5-10’ και έτοιμο.

Θρεπτική αξία για όλη την συνταγή

Θερμίδες : 280

Υδατάνθρακες : 26

Πρωτεΐνη : 32,5

Λιπαρά : 8,5

Next
Next

Crunchy protein bars